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善護念

  • 作家相片: Mr. HeyQ
    Mr. HeyQ
  • 2024年11月11日
  • 讀畢需時 1 分鐘

不管你是獨處或是與外界接觸

大腦每天會有上萬個念頭出現

而人生就是要學習「善護念」


Good at protecting your thoughts


不被雜訊干擾思緒，靠的是「正念」

不被惡意影響情緒，靠的是「轉念」

不被懷疑動搖就緒，靠的是「信念」


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