跑步的定義
- Mr. HeyQ
- 2023年2月17日
- 讀畢需時 1 分鐘
「如果你想走到高處
就要靠自己的雙腳
不要讓別人把你抬到高處
也不要坐在別人的背上和頭上」
— 尼采．查拉圖斯特拉如是說
前陣子闌尾炎開刀和右膝受傷
讓我的跑步之路遭遇許多困難
卻也使我重新思考跑步的定義
對我個人來說
跑步原本就是一種自我對話的修煉
透過雙腳的跑步
讓自己的心和大腦也跟著跑步
在那段我身體無法跑步的期間
我試著用心、用大腦來想像跑步的感覺
其實並不難也不奇怪
畢竟我每天跑步持續了十年多
只要想著跑步的感覺
就可以進入那個心律和呼吸的狀態
有點像是冥想的概念
回到我對跑步的全新定義
什麼是跑步？
我參加馬拉松接力賽時
看到旁邊身障選手用雙手推動輪椅
奮力向前衝刺
我覺得他們跑得很棒很有生命
所以跑步雖然是足字旁
但真正驅動我們向前進的
是我們的心念
跑步動的不只是身體
也可以是大腦和心
跑步也不只是運動
更是追求身心健康的意志
paoboo guides my spirit.
paoboo keeps me sharp.
paoboo is my style.
paoboo is my life.
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